Скулкин Андрей Валерьевич
врач травматолог-ортопед
89633428844 с 10 до18 кроме суб-вс
Реабилитация после субакромиальной декомпрессии
Реабилитация – восстановительный период (период нетрудоспособности) занимает до 1-1,5 мес., в зависимости от характера трудовой деятельности.
После операции в стационаре 1-3 дня. Рука находится на косыночной повязке 3-4 недели. Пассивные, а затем активные движения в плечевом суставе возможны сразу после купирования бол евого синдрома, через 2-3 дня после операции.
ранние упражнения: сверху – (упражнение Кодмана – лучше опираться кистью, а не локтем и делая движения туловищем, раскачивать оперированную руку как маятник, не включая в работу мышцы плечевого пояса. Ниже – движения пальцами кисти по стене помогают поднять руку с меньшим усилием и участием мышц плеча.
Более поздние упражнения с резиновыми лентами на укрепление мышц ротаторов плеча.
тренировку задней группы мышц многие считают более важной (то же упражнение можно делать на лежа на здоровом боку с гантелью).
Реабилитация после шва - пластики сухожилий врашательной манжеты плеча
Реабилитация больных перенесших операцию по восстановлению сухожилий состоит из приблизительно похожих упражнений с субакромиальной декомпрессией. основное отличие в сроках начала упражнений и особенно силовых упражнений. Средний срок сращения сухожилья 6 недель от операции. Как правило на этот срок требуется иммобилизация в ортезной повязке с фиксацией верхней конечности (возможно со специальной подушкой для отведения плеча). Конкретные сроки устанавливаются индивидуально.
Реабилитация после пластики передней крестообразной связки коленного сустава
В целом занимает около года до полного восстановления.
Основными моментами при изолированной пластике ПКС является:
1) необходимость использовать костыли - не более 1 мес.
2) частичная нагрузка (с костылями) с 2-х недель от операции.
3) внешний ортез до 1 мес от операции.
4) разблокировать ортез возможно после снятия швов 2 нед от операции.
5) Принципиальными моментами в реабилитационных мероприятиях является использование Устройства "Артромот" и велотренажера.
6) сопутствующий шов мениска может удлинить сроки ортезирования и костылей до 6 недель от операции.
7) для полноценного восстановления функции необходимо пройти курс лечения в условиях реабилитационного отделения (как правило в амбулаторных условиях).